Mnogo sediš, malo se krećeš, a nemaš vremena za pravi trening?
Imaš problem sa varenjem, spor metabolizam, opstipacijom i umorom?
Ovo je za tebe!
Jutarnje razgibavanje, da ojačaš kičmu, pokreneš metabolizam, varenje, probavu i kreneš u dan puna energije za samo 10 i15 minuta. Da se razbudiš I nasmejana uđeš u dan.
Jednostavne vežbe koje će ti pomoći da u dan uđeš u miru, sa više volje I energije.
Kakvo ti je jutro, takav ti je život!
Male promene na dnevnom nivou koje donose ogromne promene u kvalitetu života, jer život bez bola je ono što svi želimo.
U ovom paketu dobijaš 3 videa. Jedan sa kratkim uputstvom I dva sa vežbama koje I sama praktikujem svako jutro već 6 godina.
Video od 10 i 18 min, oba za pokretanje I jačanje celog tela.
Vežbe za jačanje gornjeg I donjeg dela kičme, to nam je svima neophodno. Vežbe za jačanje I otvaranje kukova koji su svima zatvoreni. Vežbe za snagu ruku I ono što je najvažnije za elastičnost tela.
Ovo je posebno potrebno svim ženama preko 35 godina da ne “zarđaju”, jer godine nose svoje, a naše je da process starenja usporimo.
Vežbe možeš raditi u bilo koje doba dana, a preporuka je ujutro. Ko kako voli I može.
Cena ovog paketa je 3500 dinara, za ljude van Srbije 35 eura.
Prijavi se I dobijaš na mail uputsvo za uplatu. Komplet videa je tvoj zauvek.
Od srca Elizabeta