Kako sam spasila svoj zdrav razum

Elizabeta Knežević NLP Trener

Najveće tajne i najveće boli čuvamo u svom srcu i u svoja četiri zida. Tako sam i ja, čuvala sve u sebi, međutim bol je nekad bio toliko velik da sam mislila da ću poludeti, ali bukvalno. Moje ponašanje je bilo grozno, gadila sam se sama sebi zbog postupaka koje sam pravila, a sve to me je sve više i više udaljavalo od mene same.

I pored svog znanja i tehnika koje sam primenila na sebi, rekonekcije, psihoterapeuta, coachinga, okidač je uvek bio isti i ja sam iznova i iznova mučila sebe i ljude oko sebe.

A sve je ustvari počelo jaaaako davno…..

Kada sam imala deset godina moja mama nas je napustila i otišla u Nemačku da radi. U tom momentu ona nije imala bolje rešenje. Uskoro su uveli embargo i ja je nisam videla skoro 18 godina. Dan pre mog 23-ćeg rođendana umro mi je tata. On je sahranjen na dan i sat kada sam se ja rodila. S obzirom da sam od malih nogu morala biti jaka i samostalna i ovo sam stojički podnela, tako sam barem tada mislila.

Ubrzo su krenuli moji zdravstveni problemi, a meta su bili moji reproduktivni organi. Do svoje 34-te godine doktorima sam poklonila jednu garsonjeru, ali oni ipak nisu mogli da me spase jer problem je bio emotivne prirode i ticao se energije u mom telu. Danas to znam, ali tada nisam imala pojma ni o čemu. Te godine nakon što sam se probudila iz trodnevne kome posle teške operacije usled unutrašnjeg krvarenja, krenula sam život ispočetka. Tada nisam imala pojma da su svi ti strahovi i emocije vezane za porodicu, sigurnost i stabilnost ustvari napravile čep u mom telu, u prvoj i drugoj čakri i proizvele sve bolesti koje sam imala.

Emocije iz prošlosti su okidači za ponašanje u sadašnjosti

Kako to već ide, sve te emocije su bile okidači za moje odnose sa ljudima, kao i partnerske odnose, tako da se ni na tom polju nisam baš dobro snašla. Bila sam kao tempirana bomba. Nervozna, besna, napeta i veoma neugodna.

Kroz svoj lični razvoj, knjige, učenje, seminare i razne tretmane uspela sam da vratim ravnotežu donekle u svoj život. Postala sam smirenija, mekša, toplija, sa više razumevanja, međutim u određenim odnosima i dalje sam imala probleme i to ozbiljne.

Kada je učenik spreman, pojavi se učitelj

A onda se pojavio moj prijatelj koji mi je predložio da uradimo Emocionalni detox uz pomoć Dubokog Peata. Tu je nastao preokret u mom životu.

Iako sam mislila da sam sve te teške stvari iz svog detinjstva rešila sama sa sobom, emocije su i dalje postojale u mom telu, odlvačile mi energiju i bile okidač za razna ponašanja koja su me ponekad dovodila do ludila.

Nakon pet sesija oslobodila sam se svog nagomilanog tereta i počela normalno da živim i dišem. Nisam tada to znala, ali danas godinu dana kasnije ZNAM da me je to spasilo sigurnog ludila i mogu da kažem da napokon živim u raju. Da sam u miru sa sobom, nemam više okidače i više me ništa ne uznemirava.

U mom spoljašnjem svetu ništa se nije promenilo. I dalje sam živela na istom mestu, radila isti posao, isto zarađivala, sa istim ljudima se družila, ali iznutra sve je bilo drugačije. Počela sam da radim i stvaram i sve se u mom životu pokrenulo, a ono što je najvažnije, imam mir u svojoj duši i u svom telu i ne postoji ništa više što mi remeti moje dobro stanje. Zahvaljujući tome napravila sam ogroman pomak u svom životu, privatnom i poslovnom.

Danas ja pomažem ljudima da postignu isto to, da žive u miru i skladu sa sobom, da ih ništa ne pomera iz ravnoteže, da postignu svoj pun potencijal i dišu punim plućima srećni i zadovoljni.

Emocije definitivno upravljaju nama na nesvesnom nivou. Sada iz svog ličnog iskustva i iskustva desetine klijenata mogu to sa sigurnošću da tvrdim.

Ukoliko ste se prepoznali u nekom delu teksta, imate nešto što vas muči i kvari vam stanje, nešto zbog čega ste često tužni, razdražljivi, javite se da porazgovaramo.

Za vaš uspeh i sreću u svakom danu,

Od srca Elizabeta

Kako uz pomoć PEAT tehnike spoznati svoj unutrašnji svet

peat tehnika

Naš život se sastoji od spoljašnjeg i unutrašnjeg sveta. Većina ljudi vodi računa o svom spoljašnjem svetu i svesna ga je, ali malo ko je svestan toga da je spoljašnjost ustvari ogledalo unutrašnjosti. Unutrašnji svet postoji, samo što na njega obratimo pažnju tek kada nam se desi nešto strašno.

Kada sam pre tri godine završavala Trenerski trening, rekla sam da se nikada neću baviti emocijamano i da ću sa klijentima raditi samo postavljanje ciljeva i tehnike komunikacije.

Ali kako ide ono? Nikad ne reci nikad.

Kako ovih četrnaest godina konstantno učim i širim svoja znanja, tako mi je pre godinu dana u život došao i Duboki Peat – tehnika za rad sa emocijama. Prvo sam sama prošla proces Emocionalnog detoxa, a zatim i edukaciju za Peat Processora.

Šta je u stvari Duboki Peat?

Duboki Peat je metoda za oslobađanje od emocionalnih problema, ograničavajućih uverenja, otpora i blokada vezanih za ostvarenje ciljeva. Spiritualna tehnologija testirana u praksi preko 30 godina.

Svi mi u životu imamo razna pozitivna i negativna iskustva. Ono što je uobičajeno je da ta negativna iskustva često guramo pod tepih, pa nam to vremenom stvara ogroman problem. Sve negativne emocije strah, bes, razočarenje, griža savesti, bol, patnja, ljutnja, ljubomora ,depresija, nervoza, anksioznost….otežavaju naše biće kao da nosimo pun džak kamenja na leđima i oduzimaju nam energiju u svakodnevnom životu. Na taj način nas usporavaju i ne daju nam da dišemo punim plućima, da trezveno razmišljamo i živimo život kakav želimo.

Kažu ljudi, „Ma ja sam sve to rešio sa sobom“ i deo ovoga je tačno. Mi na racionalnom nivou mnogo toga „oprostimo“, razumemo, opravdamo, znamo da je tako moralo biti ili znamo da je tako bilo najbolje za nas. Ipak, to se sve dešava samo na nivou razuma, ali sve te emocije ostanu u nama kao živa rana koja krvari i zbog njih ne možemo da damo svoj maksimum, jer nas one sputavaju i čine ranjivim.

„Zamislite da je vaš problem loptica skočica koju na silu guramo ispod površine vode.
U jednom trenutku ona će naglo iskočiti iznad površine, zar ne?“              –
Ž.M.Slavinski

Dokle god se opiremo ili potiskujemo svoje probleme i stanja, mi im zapravo dajemo energetsku transfuziju i tako opstaju u nama. Čak i ako ih se na kratko rešimo, oni se uporno vraćaju.

Na šta sve možemo primeniti PEAT?

PEAT primenjujemo na strahove, fobije, anksioznost, stres, napade panike, bes, tugu, depresiju, nedostatak motivacije, samopouzdanja, nesanicu, gojaznost, anoreksiju, ljubomoru, traume, mane, slabosti, probleme u odnosima, odlaganje obaveza…

 

Koji je benefit Dubokog Peata?

Duboki Peat nas oslobađa teških emocionalnih naboja ZAUVEK i čini da u budućnosti vladamo svojim stanjem i budemo mirniji. Na taj način sve ono što nam je nekad bilo teret, danas nam postaje mudrost, zahvaljujući kojoj možemo živeti srećni i ispunjeni. Već nakon prve sesije osoba oseća opuštanje, rasterećenje i emocionalni mir.

Ovu jedinstvenu metodu stvorio je Živorad Slavinski radeći preko 60 godina na njenom stvaranju. Ljudi iz celog sveta dolaze kod njega da uče i rešavaju svoje emocionalne naboje. Nazivaju ga „Teslom psihologije“. Ostavio nam je u nasleđe ovu spiritualnu tehniku zahvaljujući kojoj ljudi danas mogu da žive sa manje bola i patnje, jer to nam je svima preko potrebno.

Pored toga, novija istraživanja su dokazala da je za uspeh i sreću svakog čoveka upravo emocionalna inteligencija od ključnog značaja, a to nas niko nažalost ne uči.

Inteligencija ničemu ne služi ako emocije zakažu
– Danijel Goleman

Kroz „Emocionalni detox“ osoba se oslobađa negativnih emocionalnih naboja i ujedno radimo na emocionalnoj inteligenciji.

Ovom prilikom vas pozivam da zakažete svoj termin i kroz lično iskustvo doživite ovu spiritualnu tehniku. Ostaćete oduševljeni kako jednostavnim pristupom možemo rešiti ozbiljne emocionalne probleme, jer najgenijalnije stvari su obično jednostavne!

Za vaš uspeh i sreću u svakom danu,
Od srca Elizabeta