Rutina kod dece je osnova za uspeh u životu

Deca koja uče zajedno, stvarajući rutinu.

Imam dva sina, dva genijalca, koji su vredni, samostalni, odgovorni i na koje se mogu osloniti. A kako sam to postigla i kako se stvara rutina kod dece (važi i za odrasle)?

Nauka je dokazala, iako ja to tada nisam znala, da se deca najbolje pripremaju za uspešnu budućnost jutarnjom rutinom. Deca koja su odrastala u porodici gde se poštovala rutina su emotivno stabilnija, zdravija  i prilagodljivija od dece koja nisu imala pravila. A šta tačno podrazumeva rutina kod dece?

Dobar san i dobar doručak

Veoma je važno dan početi hranljivim doručkom a završiti ga dobrim snom. Ukažite im na značaj doručka i nemojte odustajati. Znam da nije jednostavno, jer sam sa starijim sinom imala problem oko doručka, ali tražili smo razne načine i kombinovali razne namirnice dok nismo našli ono šta mu odgovara, ali doručak je bio obavezan. Ta navika im je ostala i danas.
Takođe, nameštanje kreveta, pranje zuba, spremanje svojih stvari i igračaka, to su bile obavezne aktivnosti. Od malih nogu oni su raspremali svoje stvari i možete pretpostaviti, rade to i danas.

San je važan za mentalno i fizičko zdravlje, kao i za jači imunitet.

Važno je da deca legnu u krevet na vreme jer im je san neophodan za mentalni i fizički razvoj. Potrebno im je barem deset sati sna. Uveče nema ništa pametno za decu i nema potrebe da ostaju budni kasno. Poljubac za laku noć, rezime dana, šta im je bilo najlepše, kako im je prošao dan, gašenje svetla i laku noć.

Doslednost karika koja spaja sve

Takođe važno je biti dosledan u svemu što kažemo i da se mi držimo te rutine, jer deca gledaju i oponašaju ono što mi radimo. Važno je da svi u kući znaju koje su im obaveze i koja su „pravila igre“, šta može uvek, šta ne može nikad i šta može ponekad. Na ovaj način kod dece gradimo autoritet i poverenje. Odstupanje od pravila za decu znači prazan prostor  za manipulaciju, a onda se pitamo zašto nas deca ne slušaju. Uvek sam ispunjavala sva svoja obećanja, dogovore, kazne i nagrade, na taj način sam izgradila poverenje kod njih i oni i danas znaju da kod mene uvek bude onako kako sam rekla i mogu na mene da se oslone.

Rezultat koji vredi truda

I tako iz dana u dan, male dnevne rutine kod dece stvaraju velike odgovorne ljude. Ja sam zaista ponosna na svoje sinove i kada sam ih vaspitavala nije bilo naučnih istraživanja, knjiga i tome slično. Vaspitala sam ih intuitivno, onako kako je meni bilo logično, a danas shvatam da je bilo odlično.

Srećno mladi roditelji i ne zaboravite – ne odgajate sportiste, muzičare, plesače, nego LJUDE!

Za vaš uspeh i sreću u svakom danu,
Od srca Elizabeta

2 thoughts on “Rutina kod dece je osnova za uspeh u životu

  1. maseczki z filtrem says:

    I’m extremely pleased to discover this website. I wanted to thank you for ones time just for this fantastic read!! I absolutely enjoyed every part of it and i also have you bookmarked to see new stuff in your site.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *